Тропа здоровья на курорте Роза Хутор. Гуляем и оздоравливаемся!

Сейчас стало очень модным течение ЗОЖ и заботы о здоровье. Фито-бары, йога, ПП, бег по утрам, зеленый чай на завтрак. Одним из самых интересных увлечений у тех, кто думает о своем духе и теле, стали пешие прогулки. Их называют красивыми словами терренкуры, эко-тропы, пешеходные треки. Как не скажи, а суть одна — вы гуляете, любуетесь, воздухом дышите, еще и оздоравливаетесь. Сплошные плюсы!

Такие пешие маршруты есть на большинстве курортов. Сочи — он всегда в первых рядах модников, и здесь выбор прогулочных треков невероятный. Один из самых легких, но от этого не менее интересных — Тропа здоровья на курорте Роза Хутор.

Это удивительное место. Всего в паре десятков метров от самого красивого и технически оснащенного горного курорта России начинается совершенно дикая природа — лианы, мхи, папоротники, великаны-деревья, сказочный дремучий лес.

Маршрут расположен на склоне горы Псехако, в долине Мзымты. Оформление под стать заповедному лесу — облагорожено, вполне комфортно гулять, но в меру.

Если вам проще в цифрах, то Тропа здоровья — это три маршрутных кольца, 13 горных ручьев, 2 водопада, 919 ступенек, и несколько часов наедине с природой. Кроме шуток — людей во время прогулки вы почти не встретите.

Начинается маршрут от пляжа горного озера в долине Роза, на гламурном шезлонге которого я никак не позагораю.

Вам на выбор предлагаются три пути (частично они совпадают) — это Малое Кольцо, Среднее и Большое. Все пути, что ясно из названия, закольцованы, но ходить по малому кружку не особенно интересно. Как видно по карте, все главные достопримечательности расположены по Большому кольцу. Туда и пойдем.

Большое кольцо — примерно 2000 метров и часа два прогулки. Удобная нескользящая непромокаемая ненатирающая обувь обязательна, по пути вам придется преодолеть холодные ручьи и тропы на краю обрыва. Не пугайтесь — дойдут все!

Там же встретятся несколько медитативных полян, зоны пикников, с удобными столами — излишне говорить, что мы их использовали по назначению:), парочка водопадов, загадочные лесные дорожки, и смотровые площадки. На одной из них вид будто с открытки!

Несколько полезных моментов

• Вход на Тропу, что удивительно и очень приятно, бесплатный для всех. Уровень сложности классифицируется как средний, но как по мне, его осилит любой путешественник.
• Прогулка очень крутая — прохладно, красиво, воздух будто хрустальный. Гулять лучше в теплое время года, желательно выбрать сухой солнечный день, когда лесная прохлада будет восприниматься как благодать божья.
• Не стоит ходить по Тропе в дождь, и, разумеется, в снег. Скользко, сыро, небезопасно — удовольствие очень сомнительное.
• Захватите воду и перекус — скажите спасибо своей предусмотрительности и моему совету.
• Маршрут доступен ежедневно, с 10:00 до 19:00.

Место очень классное, от души рекомендую!